Kalletal/Heidelbeck (rr). Die Gemeinde Kalletal hat am Mittwoch vor einer Woche in Heidelbeck ein überaus innovatives Projekt angestoßen. In der Nähe des Friedhofs marschierte ein langer Troß Initiatoren und Interessierter ein Stück den Berg hinauf und stoppte auf dem Weg mitten im Grünen vor ein paar gefällten Baumstämmen. Genau der richtige Ort, um durch Bürgermeister Mario Hecker das Waldbaden-Projekt vorzustellen, für dessen Förderung seitens des Regionalbudgets Nordlippe 2021 sich die Gemeinde beworben hatte.
Unter tätiger Mitwirkung des Heimat- und Kulturvereins Heidelbeck soll unter anderem der ehemalige Waldlehrpfad zu einem Walderlebnispfad gestaltet werden und mit weiteren Fußwegen zu einem Walderlebniszentrum wachsen.
Um dieses Vorhaben auf solide Füße zu stellen, war mit Jörg Meier als Präsident des Bundesverbandes Waldbaden e. V. ein ausgewiesener Experte vor Ort, der das Prinzip und die Zielsetzung des Themas Waldbaden ausführlich nahebrachte. Dazu zitierte er Prof. Dr. Qing Li, einen der führenden Wald-Mediziner, welcher meint: „Waldbaden ist die Kunst, sich durch all‘ unsere Sinne mit der Natur zu verbinden“, was bei einem bewussten Aufenthalt im Wald ein bewusstes Eintauchen in die Waldatmosphäre bedeutet. Dazu gehört das einfache Entspannen, auf einem schönen Platz im Wald sitzen, die Natur riechen, hören und fühlen, den Waldboden spüren, Bäume ertasten, langsam zu gehen und tief zu atmen.
Das Waldbaden ist inzwischen gut erforscht, baut es doch nachweislich Stresshormone ab, ist gut für die Herzgesundheit, fördert die Schlafqualität und stärkt das Immunsystem. Deshalb unterstützt die AOK Nordwest, vertreten durch ihren Repräsentanten Hans-Jürgen Nolte von der Regionaldirektion auch das Projekt.
„Die Zielgruppen sind Kinder, vornehmlich aus der Grundschule, Eltern, Lehrer, Bürger, Touristen und Tagesgäste,“ erläuterte Jörg Meier, „weiterhin sind geführte Touren geplant, wozu Kursleiter ausgebildet werden sollen, sowie eine App mit deren Hilfe man bestimmte Punkte im Wald aufsuchen und dort einfache Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen vollziehen kann.“
Auch Friedel Heuwinkel, Präsident des Verbandes Deutscher Naturparke e. V., begrüßte ausdrücklich die positiven Auswirkungen auf Gesundheit und den Tourismus in Kalletal, der ersten Naturparkgemeinde.
Allenthalben positive Resonanz, dann ergänzte Corinna Will von der Gemeinde Kalletal den Projektstart durch ein weiteres Highlight. Passend zum Thema Wald stellte sie das neue Kalletaler Wanderwegenetz vor, welches im Rahmen des Projekts „Qualitätswanderregion Lippe“ erarbeitet und nun umgesetzt wurde. Dazu präsentierte sie eine neu aufgelegte Wanderkarte und einen informativen Flyer. „Wir haben das Kalletaler Wegenetz unter die Lupe genommen, und nun steht das Konzept. Dazu wird die Infrastruktur ertüchtigt, und es gibt eine komplett neue Wegweisung. Auch werden Infotafeln erneuert und aktualisiert sowie das ‚Mobiliar‘ mit Landschaftsliegen, Sitzgruppen und Bänken zeitgemäß angepasst,“ kündigte Corinna Will an.